Entrenamiento de 7 Minutos



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Entrenamiento de 7 Minutos's review

por

Un programa de entrenamiento para los que no tienen tiempo

8.2
  • Variedad de ejercicios
  • Fácil de usar
  • Interfaz elegante
  • Log
  • Necesita estadísticas y una monitorización del proceso

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"Seguro, efectivo y eficiente"

Los beneficios de los entrenamientos en circuito de alta intensidad (HICT) -que es en lo que se basa 7 Minute- son muy conocidos: es seguro porque todos son ejercicios ligeros que se pueden hacer en casa, es efectivo porque se centra intensivamente en la actividad corporal quemando grasa de forma natural, y es eficiente porque no necesita equipo y solo se necesitan unos minutos (sí, exactamente 7) para que funcione.

7 Minute Workout de ABISHKKING reúne una gran lista de ejercicios HICT validados y viene con rutinas de entrenamientos para que las sigas con un solo toque. La aplicación te informará de como tienes que hacer los ejercicios y te indicará cuando tienes que comenzar, cuando parar y el ritmo.

Solo tienes que tocar el botón y comenzar con tu entrenamiento de 7 minutos.

Resumiendo, es una aplicación que trae una gran variedad de ejercicios en una interfaz elegante y minimalista. Muy recomendable.

Traducido por Francisco A.

Tags: 7 minutos abishkking apk gratis

Manu Appszoom logo

por Manu , Appszoom

Jul 14, 2014

Opiniones de los usuarios

de 364.665 opiniones

"Excelente"

9