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Curso de Dietas

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    Curso de Dietas

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    Descripción

    TÍTULO: Dietas
    TIPO: Curso / Manual

    CONTENIDO DEL CURSO DE DIETAS

    • I. INTRODUCCIÓN
    • II. LA NUTRICIÓN
    - Definición de Nutrición.
    - Las Proteínas.
    - Los Carbohidratos.
    - Las Grasas o Lípidos.
    - Las Vitaminas.
    - Los Minerales.
    - El Agua.

    • III. LAS DIETAS
    - ¿Qué significa llevar una dieta equilibrada?
    - Las Dietas Milagro.
    - Dieta de Desintoxicación.
    - Dieta Vegetariana.
    - ¿Qué debo hacer para bajar de peso?
    - ¿Qué debo hacer para mantener mi peso?

    • IV. DIETA Y ACTIVIDAD FÍSICA, EL TANDEM PERFECTO.
    • V. TABLA DE CALORÍAS
    • VI. BIBLIOGRAFÍA

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    -Dos modos predefinidos; día y noche

    -Tamaño de texto ajustable

    -Índice de contenido

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