Curso de Yoga en Audio



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Descripción

En este audiolibro en español encontrará:
La salud es casi siempre la sensación subjetiva que un individuo tiene sobre este concepto. En muchas ocasiones la enfermedad no se presenta más que como síntomas físicos de hechos psico-emotivos del ser humano
La vida moderna con su sedentarismo, falta de actividad al aire libre, malos hábitos alimenticios, más las tensiones asociadas, terminan por provocar en ocasiones insomnio, gastritis, úlceras, alergias, asma, comportamientos erráticos, falta de concentración y memoria. Si bien muchos de estos síntomas son sólo eso, en otras ocasiones el propio síntoma es la enfermedad. La mayoría de las veces, una alimentación sana y natural, el control sobre el ejercicio, la respiración y poner en práctica alguna técnica de relajación, son suficientes para en pocos meses hacernos sentir como una nueva persona, más sana y vital.

En este fantástico curso encontrarás las prácticas para conseguir este objetivo.

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