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    Descripción

    La app del Servicio Cántabro de Salud (SCS) te ayuda a prevenir y mejorar algunas patologías practicando buenos hábitos de actividad física y alimentación.
    Siguiendo las recomendaciones de la app podrás prevenir y mejorar la hipertensión, dislipemia (colesterol alto), diabetes tipo 2, Obesidad, Artritis, Asma/epoc y Ansiedad/depresión. Si no padeces ninguna de estas patologías, las recomendaciones de la app también te serán útiles para prevenir su aparición y llevar una vida más saludable.
    - Realiza un sencillo test y accede a sesiones de ejercicio adaptadas a tu patología y a tu nivel de condición física.
    - Obtén un menú semanal con recomendaciones de platos saludables.
    - Registra tu actividad física y haz un seguimiento de tu objetivo semanal.
    - Registra tus parámetros fisiológicos y comprueba su evolución.”

    Opiniones de los usuarios

    de 37 opiniones

    "Muy buena"

    8.4