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Runtastic Squats PRO Trainer

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    Runtastic Squats PRO Trainer

    por: 8K 8.1

    8.1 Nota
    Experto
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    Capturas de pantalla

    Review de Runtastic Squats PRO Trainer

    Publicado: 2015-06-17, por .

    App complementaria de Runtastic para ejercitar piernas y glúteos

    8.1
    • Fácil de utilizar & consejos útiles
    • Estadísticas sobre tu rendimiento
    • Secuencias sonoras con instrucciones
    • La versión PRO es de pago

    "¡A fortalecer piernas y glúteos!"

    EL VEREDICTO

    Se acerca peligrosamente el verano, momento en el que nuestras piernas salen a pasear bajo la luz del sol para mostrarse en todo su esplendor. Pero, ¡cuidado! ¿Has hecho los ejercicios preceptivos para mantener ese par de extremidades en forma? Si estás obsesionada/o con esa parte del cuerpo en particular, esta app te vendrá de perlas. De la legendaria Runtastic, una app especial poner en forma piernas y glúteos en un santiamén.

    LOS PROS

    Pero, ¿qué tiene esta app para que pueda resultarnos tan útil? En primer lugar hay que tener en cuenta que contamos con la garantía de Runtastic, así que por lo menos, tenemos garantizado un buen rendimiento y profesionalización. En realidad, lo que tenemos entre manos es una app para hacer sentadillas y hacerlas bien, una manera fantástica y sencilla de reforzar piernas y glúteos. Inicia una nueva sesión de entrenamiento, colócate en la posición recomendada y empieza. Cada vez que hagas una sentadilla tendrás que tocar la pantalla, de modo que queden registradas. Así podrás anotar nuevos récords y dejar constancia de tus entrenamientos diarios.

    La aplicación te proporciona información sobre todas las sesiones de entrenamiento que te quedan para hoy, con sus correspondientes series y gráficos. En la sección de estadísticas, podrás consultar información sobre el número de sentadillas general, la duración, el número de sentadillas que haces todos los días y la cantidad de calorías quemadas. Podrás compartir esta información a través de tus redes sociales favoritas y así mantener vivos tus logros. Y si no sabes muy bien por dónde empezar, no te preocupes: esta app incluye instrucciones sonoras y agradables (en varios idiomas) para que te sientas orientado en todo momento.

    LOS CONTRAS

    Para poder acceder a esta aplicación, antes tendrás que registrarte. Por suerte, podrás hacerlo a través de Google o Facebook, lo que sin duda facilita las cosas. No obstante, si ya utilizas Runtastic habitualmente, solo tendrás que hacer login con tus datos de acceso (nombre de usuario y contraseña). Si quieres eliminar los anuncios, guardar las sesiones, acceder a nuevos niveles y conseguir más badges tendrás que acceder a la aplicación PRO o de pago.

    Tags: runtastic squats pro

    Cecília

    por Cecília

    Jun 17, 2015

    Descripción

    Entrena y tonifica piernas y glúteos. Así podrás hacer muchas más sentadillas seguidas y aprovecharte de sus beneficios al mismo tiempo. ¿Quieres unos muslos fuertes y definidos y un culo firme y tonificado? Descarga la app Runtastic Squats PRO y empieza el plan de entrenamiento: no necesitas ninguna equipación, sólo tú y tu motivación. Convierte tu smartphone o tablet en el entrenador personal que te acompaña, paso a paso, hacia tu objetivo. ¿Todo un reto? Sí. ¿Difícil? ¡Para nada! Las sentadillas no sólo fortalecen y tonifican las piernas y el culo, sino que también trabajan tu core. ¡Deja que Runtastic te ayude a lucir el culo que siempre has querido tener! ¡Que empiece el entrenamiento!


    FUNCIONES DE LA APP
    * La app Squats PRO cuenta por ti: el acelerómetro de tu smartphone te dice cuántas sentadillas llevas.
    * Tres niveles individualmente adaptables basados en un plan de entrenamiento científicamente desarrollado para poder hacer 150 sentadillas.
    * Autopausa para que te tomes un descanso, con contador de segundos.
    * Entrenador por voz para un constante feedback.
    * Récords personales y estadísticas del ejercicio (ej. estadísticas mensuales o anuales).
    * Tabla de posiciones para récords personales y repeticiones totales: compárate con otros y ve tu posición entre tus amigos Runtastic.
    * Sube tus entrenamientos a Runtastic.com.
    * Integra tus actividades Runtastic con tu cuenta de MyFitnessPal.
    * Comparte tus logros en Google+, Facebook, Twitter o email.
    * Más motivación: acumula badges por tu rendimiento y motívate.

    EFECTIVA
    ¿Estás haciendo progresos? Descubre cuántas sentadillas has conseguido hacer y… ¡maravíllate! Ni siquiera tienes que contarlas tú, la app lo hace por ti y además te da una vista general de tus estadísticas. Rompe tus marcas y establece nuevos récords personales, ¡te sorprenderás de lo rápido que mejora tu rendimiento y que se tonifica tu cuerpo!

    ÚNICA
    El acelerómetro de tu smartphone o tablet reconoce automáticamente cuántas sentadillas has realizado. Runtastic Squats PRO cuenta por ti y mejora tu rendimiento.

    Y aún hay más: si quieres, puedes subir tus datos fitness a Runtastic.com. Ahí podrás acceder al historial de tu actividad y a las estadísticas de tus entrenamientos en cualquier momento para monitorizar tu progreso. Recuerda, ¡también puedes compartir tus logros con tus amigos!

    Hazlo bien: cuando entrenes las piernas y el culo haciendo sentadillas, asegúrate de que tu espalda siempre está derecha, tu core activado y de que tus rodillas no están más adelante que los dedos del pie. Utiliza la app Runtastic Squats PRO para aumentar tu motivación y alcanzar tu objetivo: ¡piernas y culo totalmente tonificados! Estamos seguros de que pronto lo conseguirás y podrás presumir de tus logros. ¡Es hora de empezar!

    Runtastic Squats PRO: ¡el principio de una nueva vida en forma!

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    Opiniones de los usuarios

    de 8.001 opiniones

    "Excelente"

    9.2

    Comentarios de los usuarios para Runtastic Squats PRO Trainer

    bryan vilchez

    por bryan vilchez

    Nov 13, 2017  |  "Excelente"

    Muy buena app, cuenta muy bien las sentadillas. Totalmente recomendado

    Lores luis

    por Lores luis

    Ago 17, 2017  |  "Excelente"

    Divertido

    Jorge Luis

    por Jorge Luis

    Ago 12, 2017  |  "Muy buena"

    Buenaaaa.

    Lucky Spartan

    por Lucky Spartan

    Ago 11, 2017  |  "Excelente"

    La deje hace años y ahora que la retomo sigue estando genial la app. Muy recomendable aunque te consideres floj@ xD.

    vanesa schvab

    por vanesa schvab

    Jul 28, 2017  |  "Excelente"

    Excelente

    victor alvarez

    por victor alvarez

    Abr 08, 2017  |  "Muy buena"

    Muy buena App solo falta que incluir ejercicios de calentamiento y elongación