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Runtastic Results: Ejercicios

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    Runtastic Results: Ejercicios

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    Descripción

    Sea lunes o no, hoy es un buen día para empezar a entrenar: cárgate de energía, motívate y alcanza tus metas en solo 12 semanas con Results. Con más de 180 vídeos de ejercicios para entrenar en casa y sin máquinas, la app te ofrece la posibilidad de personalizar tus entrenamientos para que entrenes dónde y cuándo quieras. Aquí encontrarás las herramientas que necesitas, sea cual sea tu objetivo: bajar de peso, tonificar, quemar grasa, ganar masa muscular, ponerte en forma o empezar a hacer entrenamientos bodyweight.

    Como si fuera tu entrenador personal, Results te indicará de manera sencilla cómo entrenar sin aparatos ni suscripciones al gimnasio y te motivará hasta el final. La app incluye vídeos con ejercicios de calentamiento y estiramientos explicados al detalle, a modo de complementación de los ejercicios con el propio peso, para que no te falte de nada. ¡Los planes se adaptan a tu nivel de forma física y te ayudan a ir progresando!

    ** FUNCIONES Y VENTAJAS DE LA APP **

    - Plan de entrenamiento personalizado de 12 semanas, creado en base a tu nivel de forma física, tu sexo y tus necesidades, para que consigas los mejores resultados posibles
    - Mis entrenamientos: ¡entrenamientos a la carta! Entrena según la parte del cuerpo en que te quieres centrar o la duración
    - Más de 180 vídeos HD: instrucciones paso a paso realizadas por expertos sobre cómo completar todas las rutinas de ejercicios para que los realices correctamente y de forma segura
    - Entrenamientos standalone: ejercicios individuales extra que puedes hacer para quemar aún más calorías y ganar masa muscular
    - Integración con Apple Health: sincroniza los datos de tu actividad (duración, calorías quemadas…)

    ** MOTÍVATE Y APRENDE **

    - La comunidad Runtastic está llena de millones de personas en todo el mundo que, como tú, quieren mantenerse activas y en forma
    - Citas motivacionales para cuando menos te apetezca entrenar
    - Una gran variedad de ejercicios para que des lo mejor de ti y nunca te aburras
    - Guía de salud y nutrición: obtén consejos de salud, nutrición y estilo de vida semanalmente para complementar tu rutina de ejercicios y maximizar los resultados

    ** TU ENTRENADOR PERSONAL PARA LLEVAR **

    Runtastic Results es la solución ideal si buscas un programa de entrenamiento completo. Es tu entrenador personal, que te ayuda a alcanzar tus objetivos, sean cuales sean. Los planes personalizados cuentan con vídeos en alta definición, fáciles de seguir que te enseñan a hacer los ejercicios de forma correcta. Además, puedes compartir tus entrenamientos con la comunidad Runtastic, ¡el deporte es más divertido en compañía!

    Para tener acceso total a todas las funciones y al plan de entrenamiento de 12 semanas, tendrás que ser miembro Premium. Aunque muchas de las funciones, incluyendo los numerosos entrenamientos standalone (como Alpha, Bravo, Charlie, Oscar y Yankee) son gratis, ¡para que empieces a disfrutar ya mismo con Results!

    Si escoges acceder al paquete Premium, el pago se cargará a tu cuenta de iTunes al confirmar la adquisición. La suscripción mensual es de 9,99 €, la de seis meses es de 39,99 € y la anual es de 49,99 € (el precio puede variar dependiendo de la ubicación). La suscripción se renueva automáticamente a menos que la canceles al menos 24 horas antes del fin del periodo vigente. No se permite la cancelación una vez hecha la renovación. Puedes desactivar la renovación automática en los ajustes de tu cuenta de iTunes después de la compra. También puedes gestionar tus suscripciones en los ajustes de tu cuenta después de la compra. La tasa de renovación se cobrará en base a tu suscripción 9,99 € o 39,99 €.

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